Recept na proteínový muffin

Oslaď si život bez výčitiek.

Máme pre teba recept na čokoládovo-banánové muffiny.
Budeš ich milovať! ❤️

CO BUDEŠ POTREBOVAŤ

• 150 g celozrnnej špaldovej múky
• 35 g proteínu Chocolate Banana Milkshake
• 50 g kokosového cukru
• 1 banán
• 50 g kakaa
• 1 vajce
• 55 g kokosového oleja
• 140 g odtučneného gréckeho jogurtu
• horká čokoláda
• 2 čajové lyžičky kypriaceho prášku
• štipka soli

POSTUP

V miske zmiešame vajíčko s cukrom a postupne pridáme všetky mokré ingrediencie: vidličkou roztlačíme banán, pridáme kokosový olej a grécky jogurt.

V druhej miske si zmiešame sypké ingrediencie okrem čokolády - múku, proteín, prášok do pečiva a štipku soli. Všetko premiešame dohromady a naplníme košíčky do 3/4. Nalámeme čokoládu na menšie kúsky a do každého muffiny ich pár hodíme.

Pečieme cca 45 minút na 170 °C.

Necháme je potom málinko vychladnúť a môžeme sa do nich pustiť.

MŇAM

Slečna, ak sa rozhodneš zdieľať produkty Pinky Protein na sociálnych sieťach nezabudni je označiť #pinkyprotein #doplnekstravy @pinkyprotein